زعفران طلیعه قائنات

ارسال رایگان تا 30 اردیبهشت ماه ، روز ایران گردی و ایران شناسی

روز
ساعت
دقیقه
ثانیه

سویا

تومان8,250تومان33,000

سویا آجیلی

پاک کردن

توضیحات

سویا آجیلی، دانه‌ بو داده سویا است که شکلی شبیه به لوبیا و نخود و طعمی شبیه بادام زمینی دارد. از مهمترین فواید سویا آجیلی می‌توان به کاهش کلسترول و فشار خون، پیشگیری از پوکی استخوان، دیابت، پیشگیری از سرطان پروستات و… اشاره کرد. که خواص کامل تر آن در پایین ذکر شده متخصصان تغذیه، مصرف روزانه آجیل سویا را برای همه گروه های سنی توصیه می‌کنند.

 

از خواص سویا آجیلی :

1- سرشار از کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان

2- کنترل گر نرخ انسولین و درمانگر دیابت

3- ترمیم گر و درمان کننده مشکل تیروئید

4- دارای خواص ضد سرطانی قوی مثل فندق

5- تنظیم هرمون های زنانه در بانوانی که در سنین یائسگی قرار دارند

6- پاک سازی پوست صورت

7- تقویت ناخن و…

 

ارزش غذایی سویا ( 100 گرم )

  • کربوهیدرات : 30 گرم
  • پروتئین : 36 گرم
  • فیبر : 9 گرم
  • چربی : 20 گرم
  • قند : 7 گرم
  • کالری : 446

توضیحات تکمیلی

وزننامعلوم
در وزن های

, ,